Tajemství ženského pánevního dna I.
pohledem západu i východu
Co se na kurzu naučíte?
Co se na kurzu naučíte ve fyzické rovině?
- pochopíte, co jsou to svaly pánevního dna - anatomie - praktické cviky
- pochopíte, jak skutečně fungují
- dostanete zásobník cviků a skripta
- naučíte se cviky správně a budete je cvičit s jistotou
- naučíte se, jak vědomě používat tyto svaly
- zařadíte do běžného života - úklid, sporty, kýchání, kašel, při chůzi
Co se na kurzu naučíte v emoční rovině?
- bioenergetické cviky - psychosomatika
- cviky na tzv. pánevní pancíř
- pánevní dno jako emoční barometr
Co se na kurzu naučíte v energetické rovině?
- práce s emocemi pánve
- pánevní dno jako čerpadlo ženské energie
- PC pumpa a její použití
- kundalinienergie a její význam
- 1. čakra a její význam pro nás ženy
S čím Vám kurz pomůže?
S čím Vám pomůže v rovině fyzické?
- s poklesem pánevního dna a dělohy
- s bolestmi v kříži
- s únikem moči (močovou inkontinencí)
- s bolestivou menstruací
- funkční neplodností
- zpevní vám pozadí
S čím Vám pomůže v rovině emoční?
Získáte zpět svoji ženskou sílu, vitalitu a radost do života
Pro psychiku a sebevědomí je velmi důležité až zásadní, aby základ ženství nebo mužství, což oblast pánve a pánevní dno je, jsme vnímali a pociťovali jako něco pevného, stabilního a spolehlivého.
V opačném případě, když je pánevní dno ochablé, povadlé, bez energie a bez potřebného napětí, ztracíme "pevnou půdu", oporu a jistotu. Naše sebevědomí klesá, nevěříme si, nenaplňujeme svá přání a nežijeme spokojeným životem. Stáváme se nespokojenými a nešťastnými lidmi.
S čím Vám pomůže v rovině energetické?
- vnímat svoji pánev jako místo 1. čakry
- jako energetické centrum
- centrum své síly