CO VÁM 

MOHU

NABÍDNOUT

POMŮŽU VÁM ODRAZIT SE

Během života procházíme rozmanitými životními situacemi.

Zajímáte se o pánevní dno z důvodu PREVENCE? Jste krátce po porodu a toužíte opět po pohybu bez omezení? Jste aktivní žena se zdravým životním stylem, a přesto trpíte bolestmi v zádech? Máte bolestivou menstruaci? Trápí Vás bouřlivá menopauza?

A proč se to děje? Vaše pánevní dno není v kondici a potřebuje Vaši pozornost a péči.

Poradím Vám, jak pánevní dno cvičit, relaxovat a co naopak nepraktikovat. Vyzkoušíte, navnímate a naučíte se odrazit se ode dna.

JAKÝ KURZ?

Kurzy

  • Kurzy vyučuji celodenní, docházkové nebo individuální, vyberte si, co vyhovuje právě Vám. 
  • Obsah kurzu je daný povinnými osnovami a tak u nás máte veškerou garanci kvalitní výuky v plné šíři i hloubce Metody 3x3. Harmonogram kurzu máte ke stažení v pdf. Dopřejte si jej!
  • Kurz Tajemství ženského pánevního dna I. a II. je proto oblíbený, účinný, profesionální a má přesah

Nabídka skupinových kurzů

Tajemství pánevního dna I.

Základní kurz / pro ženy začátečnice
3 ROVINY : TĚLO - EMOCE - ENERGIE
1900 Kč Slavkov u Brna / 2300 Kč Brno

Tajemství pánevního dna II.

Pokračování kurzu / pro pokročilé
3 PATRA : KRK - PÁNEV - CHODIDLA
1900 Kč Slavkov u Brna / 2300 Kč Brno

Pánevní dno v pohybu

Praktický kurz
Jak cvičit pánevní dno správně? Naučíme se to. Účast na kurzu Tajemství I. a II. není podmínkou.
250 Kč / lekce

Soukromé konzultace/lekce cvičení

Provedu Vás kurzem "Tajemství I. a II". Nabízím celodenní nebo docházkovou formu. Dále připravuji individuálně lekce "Pánevní dno v pohybu a CORE" , podle předem stanoveného cíle.

Cena: 550Kč/hodina