CO VÁM
MOHU
NABÍDNOUT
POMŮŽU VÁM ODRAZIT SE
Během života procházíme rozmanitými životními situacemi.
Zajímáte se o pánevní dno z důvodu PREVENCE? Jste krátce po porodu a toužíte opět po pohybu bez omezení? Jste aktivní žena se zdravým životním stylem, a přesto trpíte bolestmi v zádech? Máte bolestivou menstruaci? Trápí Vás bouřlivá menopauza?
A proč se to děje? Vaše pánevní dno není v kondici a potřebuje Vaši pozornost a péči.
Poradím Vám, jak pánevní dno cvičit, relaxovat a co naopak nepraktikovat. Vyzkoušíte, navnímate a naučíte se odrazit se ode dna.
JAKÝ KURZ?
Kurzy
- Kurzy vyučuji celodenní, docházkové nebo individuální, vyberte si, co vyhovuje právě Vám.
- Obsah kurzu je daný povinnými osnovami a tak u nás máte veškerou garanci kvalitní výuky v plné šíři i hloubce Metody 3x3. Harmonogram kurzu máte ke stažení v pdf. Dopřejte si jej!
- Kurz Tajemství ženského pánevního dna I. a II. je proto oblíbený, účinný, profesionální a má přesah
Nabídka skupinových kurzů
Tajemství pánevního dna I.
Tajemství pánevního dna II.
Pánevní dno v pohybu
Individuální konzultace/lekce cvičení
Forma:
- jednorázová / jednodenní kurz
- docházková
Provedu Vás kurzem "Tajemství I. a II" nebo se zaměříme na dané téma.
Napište mi, co Vás trápí a domluvíme si konzultaci (úvodní konzultace je ZDARMA).
Cena za 60 minut:
základní 600Kč* zvýhodněná 500Kč* / dopolední lekce pro seniory a maminky na MD /
*cena bez 10% DPH, jsem plátce DPH